Emociones en el embarazo: entender lo que siento
Acerca de este curso
Un curso gratuito para madres (y padres) que quieren vivir el embarazo con más calma, conciencia y conexión emocional.
A lo largo del embarazo, experimentamos una revolución hormonal, física y emocional. Este curso te acompaña a comprender lo que sientes, ponerle nombre, y descubrir herramientas prácticas para regular tus emociones y vivir esta etapa de forma más plena y conectada.
Este curso es para ti si…
Te sientes emocionalmente removida o vulnerable durante el embarazo.
Quieres entender mejor lo que te pasa y cómo cuidarte.
Buscas recursos reales y humanos para este momento único.
Contenido del curso
Módulo 1.
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Tema 1.1 Introducción al curso
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Tema 1.2 Cambios emocionales comunes
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Tema 1.3 Diario emocional
Módulo 2.
Módulo 3.
Módulo 4. Hablar sobre lo que siento
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